5月21日(月)大洲市南久米公民館において赤十字健康生活支援講習短期講習を開催しました。「健康長寿のすすめ」をテーマに、地域住民17人が受講されました。
人生100年時代の現在、長生きするだけでなく健康寿命を延ばし、いきいきと過ごすために、日常生活を見直していただきました。また、健康体操やレクリエーションも笑顔で楽しんでいただきました。
皆様も健康維持・増進のために、地域で命を守る赤十字の講習に参加してみませんか?
5月21日(月)大洲市南久米公民館において赤十字健康生活支援講習短期講習を開催しました。「健康長寿のすすめ」をテーマに、地域住民17人が受講されました。
人生100年時代の現在、長生きするだけでなく健康寿命を延ばし、いきいきと過ごすために、日常生活を見直していただきました。また、健康体操やレクリエーションも笑顔で楽しんでいただきました。
皆様も健康維持・増進のために、地域で命を守る赤十字の講習に参加してみませんか?